2017 土耳其昆達瑜珈節

Sat Nam Dear Ones 這次發現了隱藏精緻版的土耳其昆達瑜珈節～是第一屆喔！歡迎與我同行。
Angeline 在此徵求冬至瑜珈節旅程室友！

🌟🌟內在深層和平的僻靜之旅🌟🌟
「土耳其昆達里尼瑜伽與冥想營」
🌹時間：冬至 2017 年 12月 19~23日
🌹地點：土耳其安塔奇亞
🌹主辦：3HO Guru Ram Das 寶瓶學院
🌹費用：四天三夜含吃住 100歐元（四人房約合台幣3500元）
🌹意者請即刻聯繫 Angeline angeline1126@gmail.com

Sat Nam Dear Ones 很開心昆達人順流加入蘇菲的旋轉靜心冥想之旅～ 這次發現了隱藏精緻版的土耳其昆達瑜珈節～
Angeline 在此徵求冬至瑜珈節旅程室友！

🌟🌟內在深層和平的僻靜之旅🌟🌟
「土耳其昆達里尼瑜伽與冥想營」
🌹時間：冬至 2017 年 12月 19~23日
🌹地點：土耳其安塔奇亞
🌹主辦：3HO Guru Ram Das 寶瓶學院
🌹費用：四天三夜含吃住 100歐元（四人房約合台幣3500元）
🌹意者請即刻聯繫 Angeline angeline1126@gmail.com

💛「生命應該就是平靜，悄然的，和平的，和平歸於天地人三界，如此寧靜。」～Yogi Bhajan💛

「主要內容」
🌹1. 瑜珈士早課（每日5:30 – 8:00 a.m.）

🌹2. 冥想與Kriya: 愛自己的每一個部分，成為臨在，看見內在的美麗，微笑的佛陀冥想，無憂無慮冥想，消融沮喪和大腦不放鬆的冥想，王者瑜珈之路的修行，耐受力的kriya，心輪的三個冥想，Adi Shakti天人溝通，敏感族群的Mahan Jap冥想，發展直覺的團體冥想，Ma冥想（讓宇宙成為你的母親，你成為宇宙的孩子），消融小我 Shabd Kriya ，平衡五大元素，宇宙的不平衡我如何平衡它，Wah Guru Kriya

🌹3. 宇宙和平的神聖舞蹈（每日中午）

🌹4. 佛陀漫步冥想（每日傍晚於海灘～）

🌹5. 曼陀羅音樂會（每晚）
特別場：Seda Bağcan 療癒愛的傷痛音樂會

🌹6. 銅鑼音樂會 Matthias Wieck（睡前）

「旋轉之旅Option （12/8~12/26）」
🌹1. 孔亞：蘇菲聖人魯米旋轉節（剛好接在昆達里尼瑜伽節的前面）
🌹2. 順道暢遊伊斯坦堡
🌹3. 印度孟買(中繼站): Zia 老師學習療癒心輪的藝術～神聖旋轉曼陀羅靜心舞蹈（2 days）

活動花絮

相見歡

與Leader Trainer 與土耳其工作人員老師們餐敘

歐洲資深瑜珈教師