“昆達里尼瑜伽是將有限與無限聯合起來的科學，它是在有限中體驗無限的藝術。”
-Yogi Bhajan，10/27/88
YogiBhajan®教授的昆達里尼瑜伽被稱為覺察的瑜伽。它是一個流動的強大工具，目的在為靈魂服務，去感受領悟在這地球的體驗。
在昆達里尼瑜伽中，精確而有意識地結合了呼吸，手印，眼神的位置，曼陀羅，瑜珈身體鎖印和姿勢，以平衡腺體系統，加強神經系統，擴大肺活量，淨化血液。它為身體，心靈和靈魂帶來平衡。
“在昆達里尼瑜伽中，最重要的是你的體驗。它直指心性。沒有任何詞語可以取代你自身真正的體驗。你的腦袋思想可能會接受這些詞語，也可能不會，但你的意識層面不會只接受那些告訴你的詞語而已。”
-Yogi Bhajan，水瓶教師培訓手冊，p20
昆達里尼瑜伽不是宗教。當我們將昆達里尼瑜伽技術運用到我們的身體和心靈中時，它具有提升精神的效果。它適合所有人。它是普遍的，而且是非宗教的。
“昆達里尼瑜伽不是宗教。宗教跟它無關。昆達里尼瑜伽不是一種時尚，它不是一種像做禮拜的東西。它是一種人的自身卓越經驗的實踐，它是從休眠中被喚醒的。”
-Yogi Bhajan，1997年7月26日
昆達里尼瑜伽是一種為在家居士提供的瑜伽，適合那些必須應對日常工作，養家糊口和管理企業的挑戰和壓力的人們。對於每個希望成功人生與應對我們時代挑戰的人來說，這是一條道路。
昆達里尼瑜伽以前一直密傳，直到1969年Yogi Bhajan公開教導它，以便為我們從雙魚座到水瓶時代穿越這個星球所經歷的重大變化做好準備。昆達里尼瑜伽的古老技術為我們提供了平穩過渡的意識和堅韌。 Yogi Bhajan在印度學習和掌握的技術和精神知識的遺產是他帶給西方的禮物。
“昆達里尼的體驗並不意味著你成仙般空靈恍惚，更不是出世.....它是將你更充分地融入現實，為你提供更廣闊的視野和敏感度，讓你更有效率地行事。”
~Yogi Bhajan，來自昆達里尼瑜伽：永恆之力的流動
沒有留言:
張貼留言