Japji 分段導讀 (11/40)-- Pauri 10

Jap JīSāhib之第10節GuruNānak所作
SS Prabhu Nam Kaur Khalsa導讀

第10節會將恩典帶給你--來自Siri Singh Sahib Yogi Bhajan的教導 

這一節是Suni-ai篇章的第3部分。Suni-ai的意思是"通過聆聽"。深度的聆聽，指的不僅是用耳朵去聽，而且包含了用全部的感官去聽，讓你全身每個細胞，在内在的清明覺知中振動。

第10小節將帶給我們恩典。恩典是我們未曾預料到的禮物，我們甚至不曾為之付出過毫釐的努力。恩典完完全全是出於神的仁愛與慈悲，是Guru對我們滿滿的愛的關懷，是對我們無條件的寬恕。

恩典是，當你的心感受到被眷顧、被愛護而安定了下來。這恩典讓你能安住於你的Guru面前，也就是安住於你内在無限擴展的至高意識面前，聆聽並體驗圓滿實相、喜樂與真知。去聆聽，並讓自己沉浸於那68處朝聖之地的聖水中，曾經有無數的聖人浸浴於此，人們至今依稀能聽見他們在那裏切切祈禱的低語聲。

聆聽那神聖話語的音聲，它們曾被無數次唱念，直到那誦讀者完全地融入到他們的聲音和實相之中。聆聽，並於内在深處去感受那神聖不二者的恩典。喔，Nanak，將心臣服的人，將領受到無上的妙樂。在這樣的聆聽方式中，問題與罪過也就化為烏有了。

Yogi Bhajan談論Jap Ji時特别突出了這4個Suni-ai章節："我是帶著切問近思的態度去讀Japji的。我理解了它，我很樂在其中，我十分喜愛它，因為除了Japji，没有其他辦法讓我們愛上Guru Nanak。Nanak是靈魂（就是Ji），而重複（Jap）就是生命，是Prana。當我誦讀Japji時，我是因著對Nanak的愛而讀它。你仔細看看這四個小節，再看看還有什麼東西没有被囊括在其中的？--一個也没有。當你去聆聽時，會發生什麼？當你僅僅只是聆聽，或者只是試著去聆聽，它就會極有穿透力。在這個小小的你裏面，在你的狹隘和膚淺下，是那偉大、無所不能的神住在其中。去聆聽Guru的信息，關閉眼睛耳朵，將那些垃圾信息拒於門外，閉上你的嘴巴，不再製造無意義的轟鳴，通過這樣的聆聽，你可以領悟到那偉大、無所不能的神，就在你之中。也許神的讚歌中，僅有一個詞語能進入到你的心靈，但，它恰好就能解決你的問題。"

Pauri 10 導讀者：SS Prabhu Nam Kaur Khalsa

【參考文獻】：1． Bhajan，水瓶年代的教師P80.    2. Yogi Bhajan的教導，9/13/1987.

【作者簡介】Prabhu Nam Kaur唱頌昆達里尼瑜伽，以及錫克傳統中的神聖曼陀羅，已經有40餘年之久了。她帶著奉愛的精神唱頌這些神的歌曲，使得這些音樂的智慧和美妙，能够如光照耀出來， 激發聽眾找到自己唱誦和體驗它們的能力。她最近通過Spirit Voyage發行的一張專輯是2014年的Ardas，此外她還錄製了 Sopurkh,  Seasons of the Soul等專輯，與她的女兒SnatamKaur一起合作了 Divine Birth 和 Mother's Blessing等唱片。