由 Guru Arjan Dev Ji 撰寫，此 shabad 消除所有病態並治癒所有疾病。冥想這個 shabad 或每天唱誦 11 次，以在你的生活中體驗這種能量。
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| 古魯木齊文（原文） |
羅馬拼音
Sorat’h, Fifth Mehl:
Ga-ay kalays rog sabh naasay
Prabh apunai kirpaa dhaaree
Aath pahar aaraadhaho su-aamee
Pooran ghaal hamaaree
Har jee-o too sukh sampat raas
Raakh laiho bhaa-ee mayray kao
Prabh aagai ardaas
Jo maagao so-ee so-ee paavao
Apanay khasam bharosaa
Kaho Naanak gur pooraa bhayti-o
Miti-o sagal andaysaa
英文翻譯
My troubles are gone, and all my afflictions are dispelled.
God Himself has bestowed His Mercy.
Throughout the eight watches of the day, I dwell upon my Lord Master.
My works are brought to fulfillment.
O Dear Lord – You are the Treasure of Peace.
Save me, O My Beloved!
O God, I offer this prayer unto you.
Whatever I ask for, that I receive.
On my Lord Master Himself I lean for support.
Says Nanak: I am devoted unto the Perfect Guru.
Meeting Him, all my fears were dispelled.
中文翻譯
我的麻煩都過去了，我所有的折磨都消除了。
神親自賜下祂的慈悲。
在一天的八更中，我一直在思念我的上主大師。
我的工作得以圓滿完成。
親愛的上主啊——你是和平的寶藏。
拯救我，我的摯愛！
神啊，我把這個禱告獻給你。
無論我要求什麼，我都會得到。
我尋求我的上主大師本尊支持，我依靠著祂
那納克說：我忠於奉獻於完美的古魯上師
遇見祂，我所有的恐懼都煙消雲散了
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