唱誦 Mangala Charan Mantra ( Aad Guray Nameh )

 

這是一段引文，其中 Yogi Bhajan 給出如何念誦曼陀羅的說明，以及伴隨曼陀羅四個部分的甜美概念。

「現在聽著，當你唱誦 [Mangala Charan] 時，它就是這樣發生的； Aad Guray Nameh；無限站在你的左側，也就是心的一側。 Jugad Guray Nameh；時間之主站在你身後，所以時間支持你。 Sat Guray Nameh；現在的真相站在你的右邊，這意味著你的行為得到認可。 Siri Guru Devay Nameh；偉大的無限古魯站在你面前。那麼，你會出什麼問題呢？想像一下這是多麼強大的曼陀羅。如果你正確地調動你的思想並引導能量，你可以看到周圍發生的事情，你就坐在中心。這就是你如何念誦這首真言，就像它最初被唱的那樣。」

「 這個曼陀羅是 Guru Arjan 當他開始寫 Sukhmani Sahib 時寫的第一個曼陀羅，“和平潟湖”，無限和平的賜予者。這是他念的第一句曼陀羅。每當你念誦它時，你都會受到保護，免受你人格的所有四種投射。只是想一想，從那個角度想一想。你的指路之星變成無限透明的古魯，無限站在你的左邊，時間古魯站在你的背後，正義站在你的右邊，前面是與一切合一的那一位。一個人還需要什麼嗎？」

Siri Singh Sahib, Yogi Bhajan, October 16, 1973