前額葉與下視丘（Frontal lobe and Hypothalamus）

 

人生有兩件事你必須加以發展：一是前額葉，二是下視丘。

學生：老師，您如何克服最大的恐懼？

Yogi Bhajan：你想獲得這個知識嗎？專注你的鼻尖去做冥想，用左鼻孔吸氣，然後用右鼻孔吐氣。整整四十天后，你就會明白自己無所不能。有些人進步更快。左鼻孔能激發大腦強大的能量，使其以兩兆毫米的強度和長度被激活。這樣，你就能擁有一個非常廣闊的感知空間，接收知識的訊號。你們都比狗強。狗狗有那種耳朵，你們也可以擁有那種感覺耳朵，讓內耳完全與之協調。

此外，你們還有視神經，它能完全打開前額葉。人生有兩件事你必須加以發展：一是前額葉，二是下視丘。下視丘控制你的性格，前額葉負責你的安全感和性格的力量。如果這兩個部分發育完善，那就足夠了。

明月心滴翻譯 / 歡迎覺知轉載分享

選自 Still Keeping Up 雜誌  

Vol. V  Number 2